Dopo aver trascorso quattro anni in un istituto psichiatrico, l'ex insegnante Pat Peoples (Bradley Cooper) torna a vivere con sua madre e cerca di riconciliarsi con la sua ex moglie. Lì incontra la sua giovane vicina Tiffany (Jennifer Lawrence).
La storia si svolge a Ridley Park, in Pennsylvania. Cooper interpreta Patrizio "Pat" Solitano Jr., un uomo affetto da disturbo bipolare che viene dimesso da un ospedale psichiatrico e torna a vivere con i suoi genitori (De Niro e Weaver). Pat è determinato a riconquistare la moglie che ha abbandonato. Incontra una giovane vedova, Tiffany Maxwell (Lawrence), che si offre di aiutarlo a riconquistare la moglie se si iscrive a una gara di ballo con lei. I due si avvicinano durante l'allenamento e Pat, suo padre e Tiffany esaminano i loro rapporti reciproci mentre affrontano le loro situazioni personali.
Silver Linings Playbook è stato presentato in anteprima al Toronto International Film Festival 2012 l'8 settembre 2012 ed è stato distribuito negli Stati Uniti il 16 novembre 2012. Il film è stato accolto con grande favore dalla critica, che ha lodato la regia di Russell e le interpretazioni di Cooper e Lawrence. Tra i numerosi riconoscimenti, il film ha ricevuto otto nomination agli Oscar, tra cui quelle per il miglior film, la miglior regia e la miglior sceneggiatura non originale. È stato il primo film, dopo Reds del 1981, a essere nominato agli Oscar per le quattro categorie di attori e il primo, dopo Million Dollar Baby del 2004, a essere nominato per i cinque Oscar più importanti; la Lawrence ha vinto l'Oscar per la Migliore Attrice Protagonista ed è diventata la seconda più giovane vincitrice del premio come Migliore Attrice. Il film ha ottenuto anche quattro nomination ai Golden Globe, con la Lawrence vincitrice come miglior attrice; tre nomination ai BAFTA, con Russell vincitore per la miglior sceneggiatura non originale; quattro nomination agli Screen Actors Guild e cinque nomination agli Independent Spirit Award, vincendo in quattro categorie, tra cui quella di miglior film. Il film è stato un successo al botteghino, incassando oltre 236 milioni di dollari in tutto il mondo.
Dopo otto mesi di trattamento in una struttura di salute mentale per disturbo bipolare, Patrizio "Pat" Solitano Jr. viene affidato alle cure del padre Patrizio Sr. e della madre Dolores nella sua casa d'infanzia di Upper Darby, in Pennsylvania. Il suo obiettivo principale è riconciliarsi con la sua ex moglie, Nikki. Lei si è trasferita e ha ottenuto un ordine restrittivo contro di lui dopo che Pat l'ha trovata sotto la doccia con un altro uomo e l'ha picchiata duramente.
Durante la permanenza in clinica, Pat fa amicizia con Danny McDaniels, un uomo tranquillo che è coinvolto in una disputa legale con la clinica per decidere se ha diritto o meno a lasciare la clinica. Il terapeuta di Pat, Cliff Patel, cerca di convincerlo a continuare a prendere i farmaci, poiché una ripetizione dei suoi scatti di violenza potrebbe farlo tornare in clinica.
Pat gli dice che ha una nuova visione della vita: cerca di vedere il lato positivo, o il lato positivo, in tutto ciò che vive. Pat utilizza la frase "Excelsior", ovvero "sempre più in alto", come nuovo mantra ottimista. Nel frattempo, Pat sperimenta una serie di attacchi d'ansia, tra cui una violenta reazione a "Addio alle armi" di Ernest Hemingway, che lancia in giardino distruggendo la finestra della sua camera da letto.
Pat va a cena a casa del suo migliore amico Ronnie e incontra la cognata di Ronnie, Tiffany Maxwell, una vedova con un disturbo senza nome. I due entrano in sintonia, parlando dei diversi farmaci che hanno assunto per gestire le loro malattie mentali. Tra i due scocca la scintilla e lei cerca di offrirgli del sesso occasionale, ma Pat è concentrato a riprendersi Nikki.
Cercando di avvicinarsi a Pat, Tiffany si offre di consegnare una lettera a Nikki, se in cambio lui farà coppia con lei in una prossima gara di ballo. Lui accetta e i due iniziano un rigoroso regime di allenamento nelle settimane successive. Quando Danny arriva per aiutare, Pat inizia a essere geloso e mostra a Tiffany un po' di affetto; tuttavia, cerca di allontanare i suoi sentimenti. Pat crede che la gara sarà un buon modo per dimostrare a Nikki di essere cambiato.
L'anziano Patrizio, nella speranza di aprire un proprio ristorante, ha fatto ricorso a scommesse illegali. Avendo scommesso la maggior parte dei suoi soldi su una partita dei Philadelphia Eagles, chiede a Pat di assistere alla partita come portafortuna. Pat chiede a Tiffany di assentarsi dagli allenamenti per assistere alla partita. Lei gli dà una risposta dattiloscritta di Nikki, che lascia intendere cautamente che potrebbero riconciliarsi. Prima di entrare allo stadio, Pat e suo fratello Jake si scontrano con alcuni tifosi razzisti e vengono portati via dalla polizia. Gli Eagles perdono la partita e Patrizio è furioso.
Quando Patrizio afferma che gli Eagles hanno perso a causa del coinvolgimento di Tiffany nella vita di suo figlio, Tiffany confuta le sue affermazioni sottolineando che le squadre di Philadelphia hanno fatto meglio quando lei e Pat erano insieme. Convinto, Patrizio fa una scommessa con Randy: se gli Eagles vincono la prossima partita e Tiffany e Pat ottengono un punteggio di 5 su 10 nella loro gara di ballo, lui vincerà il doppio dei soldi persi con la prima scommessa. Pat è riluttante e Tiffany, Dolores e Patrizio cospirano per convincere Pat a ballare nella gara, dicendogli che ci sarà anche Nikki; si scopre che è stata la madre a sostenere i tentativi di Tiffany di fare amicizia con lui. Pat nota che nella lettera di Nikki si parla anche di "leggere i segni", una frase usata spesso da Tiffany durante la discussione appena conclusa con suo padre. Si rende conto che è stata Tiffany a scrivere la lettera.
Tiffany, Pat e i loro amici e familiari arrivano al concorso la sera della partita di calcio. Tiffany si dispera quando vede che tra il pubblico c'è Nikki, invitata da Ronnie e sua moglie Veronica. Vogliono che Nikki revochi l'ordine restrittivo nei confronti di Pat e gli dia la possibilità di riconciliarsi. Tiffany inizia a bere pesantemente al bar. Pat la trova poco prima del loro ballo e la trascina sulla pista. I due iniziano il loro numero mentre gli Eagles sconfiggono i Dallas Cowboys. Al termine della loro esibizione, Tiffany e Pat ricevono un punteggio medio di 5,0 punti, tra gli applausi di amici e parenti e gli sguardi confusi della folla.
Pat si avvicina a Nikki e le sussurra all'orecchio. Tiffany se ne accorge e scappa via. Pat lascia Nikki e insegue Tiffany. Le consegna una lettera in cui ammette di sapere che lei ha falsificato la lettera di Nikki e le confessa di averla amata dal primo momento in cui l'ha incontrata, anche se gli ci sono voluti anni per capirlo. Si scambiano un bacio. Patrizio apre un ristorante con i soldi vinti, Danny si avvicina ancora di più ai Solitanos e Pat e Tiffany iniziano una relazione, senza più indossare la fede.